2021.01.02
スタッフブログららら日記
2020.12.16
献血
半年ぶりに献血へ行ってきました
献血ルームには30台近くのリクライニングベッドがあり、平日のお昼間でしたが老若男女問わずたくさんの方が来られていました
ルーム内はきっちりとコロナ対策もされていて安心です
今までは「全血献血」しかしたことがなかったのですが、今回は受付の方と相談の上、「血漿成分献血」をすることになりました
問診→血圧測定(基準:上が90以上・下が50以上)血圧は再検してギリギリクリア→採血→心電図(成分献血の場合1年に1回必要だそうです)
献血をすると水分等が失われるので、補給するためドリンクやお菓子が無料で置かれています
今回は「血漿成分献血」だったので、献血時間は約30分でした全血献血であれば約15分で終わります
梅田でも毎日のように「献血にご協力を」と呼びかけられています。そんなに足りていないのかな?と思い、今回ブログを書くにあたって、献血についていろいろ調べてみました
献血には、全血献血(200ml・400ml)と成分献血(血小板成分献血・血漿成分献血)があります
血液は人工で造ることができず、また生きている細胞が入っているため長期保存もできないそうです
保存期間は「全血」で採血後21日間・「血小板」は採血後4日間・「血漿」は採血後凍結して1年間だそうです思った以上に短くて驚きました
1日平均3000人の患者様が輸血を必要としており、また1日平均5000人の献血協力が必要と言われていますそのため毎日、日本全国で絶えず献血協力の呼びかけがされているのだということが分かりました
そしてちょうど今朝のニュースで、12月は特に脳出血や心筋梗塞による緊急手術が増えるため、より輸血用血液製剤が必要となるのですが、現在コロナ自粛期間中にて献血に訪れる方が減っており、12月は献血ピンチと報道されていました
私もなかなかコンスタントには行けていなかったのですが、献血ルームはコロナ対策がしっかりされているので安心して、今後も献血のための外出は続けて行こうと思います
看護部 吉田 真由子
2020.12.09
大人遠足
2020.12.02
映画館気分を楽しみたくて…
また寒い冬がやってきましたね。
ところで映画館でのお楽しみといえば、大きなスクリーンで臨場感のある音で映画を鑑賞するだけではなく、映画館に入った香ってくるポップコーンぼバターの匂い、チュロスの甘い香りが更にわくわくする気持ちを盛り上げてくれますよね。
でもこの状況下、なかなかそんなお菓子を食べながらの映画鑑賞はできなくなってしまいました。
そこで自宅でチュロスを食べながら映画鑑賞しよう! とやってみました。
ホットケーキミックスで作れるという簡単そうなレシピを選びました。
案外簡単⁉と思いましが...そう簡単ではありませんでした
味は、何となくそんな感じだったか、ひょっとしたら別の食べものかも?そして、見た目はどうにてもイカ天でした
結果、余計に本物のチュロスが食べたくなり逆効果でした。
全く ばえる写真は撮れなかったので残念ながら写真の掲載はあきらめました。
くじけず次こそはおいしいチュロスを作ってみます
医療部 網 和美
2020.11.25
煉獄杏寿郎
2020.11.18
芸術⁉︎の秋
2020.11.11
クリスマス気分
2020.11.04
器やさん
2020.10.28
神戸散歩
少しずつ秋が深まってきました。
コロナ禍で思う存分秋を楽しめないのが残念ですが、共存しながら「今」を楽しみたいですね。
以前にも神戸のステキなところをご紹介したのですが、今回は自転車に乗って散策してみました。北野異人館です!
神戸は海と山がとっても近いため、坂がとっても多いです。
急こう配な坂の上に風見鶏の館やうろこの家があります。自転車ではちょっと大変な坂なので、断念(>_<)
異国情緒あふれる洋館がところどころに立ち並んでいて、散策をしていると日常を忘れてタイムスリップしたように感じます。
スターバックスも異人館でおしゃれですね。
時々はこうやって日常を忘れる散策もいいですね。
帰りには関帝廟。日本の伝統的な建築様式に中国風の意匠や様式を取り入れた三国志の英雄関羽を祀った寺院だそうです。
タイムスリップできる神戸散策にいらしてください。
看護部 藤島由美子
2020.10.21
地域散策
昨年12月に引っ越しをしました。
まだ住居・最寄り駅付近の道やお店しか知らないので、これから色々地域散策していけたらなと思っています
そんな折に先日コンビニで今住んでいる地域にスポットを当てたグルメ雑誌を見つけたので、購入してみました
イタリアン、和食、中華、ワールドグルメ、パン、スイーツなど様々なジャンルが載っており、お店をたくさん知ることができました
看護部 石澤
2020.10.14
辛い物好き
2020.10.07
好きになったもの
昔は苦手だった食べ物も、いつしか好きになっている事ってありませんか?
私は昔大葉やみょうが、後は銀杏も苦手でほとんど食べていなかった
のですが、今ではすっかり大好きな食べ物になっています
お肉も大葉と合わせればさっぱりと、梅とチーズも入れて巻いてみました。
さっぱりとしていてついつい食べ過ぎてしまう一品です
大葉とみょうがと水菜を合わせたサラダの上に、豚しゃぶをのせて
胡麻ドレッシングをかけて食べるのもおススメです
受付 市森
2020.09.30
FRUIT
すっかり朝夕涼しくなり、秋めいた過ごしやすい気候になってきま
秋といえばスポーツ、芸術、読書もさることながら食欲……果物もおいしい季節です。
以前、本町にあるフルーツのコースが楽しめるというお店に行って
テレビでやっていた苺のコースに惹かれて予約していたのですが、
再開後、季節のフルーツを使ったメニューを楽しんできました。
お水からなんともオシャレ…前菜から始まり、コンポート、アラカルト、メインと全てフルーツ尽くしで
最後に小さなタルトなどの盛り合わせまで食べるとお腹がいっぱいで苦しいほど…季節ごとにメニューは変わり、今はぶどうのフルコースが楽しめるようです。ご興味のある方は是非行かれてください♪
医療技術部 久保直子
2020.09.23
ダム
2020.09.16
キャンドル
2020.09.09
今度こそ!
皆さんは体力づくりをどのようにされていますか?
今年に入り春ぐらいから、自宅で過ごすことが多くなり
めっきり身体を動かす機会が減ってしまいました。
こう書くとめちゃくちゃ鍛えているような雰囲気ですが
もともと ”続かない” ”飽きる” ”しばらくやってない”を繰り返しています。
過去にもいろいろな手法をトライしてきました。
カーヴィーダンス、TRF、しりトレ、ベターと開脚 etc・・・
流行りものには一応手を出しています。
そんな私が続いているのが
とうとう動かなくなりました(笑)
かなり話題になったのでご存知の方も多いと思います。
動かすのではなく伸ばして痛みを軽減するという今までになかった気持ちよさで、頑固な肩こりも気づけば気にならないほどに。
寝る前にじんわり伸ばすと気持ちもよく心もリセットされます。
深く眠れるのはとても気持ちがいいですね。
習慣化されて穏やかな日常を過ごしたいと思います。
総務 中山久美
2020.09.02
休日の楽しみ
9月に入りましたが、まだまだ毎日暑いですね
夏バテしないために、3食しっかり食べるよう心がけています。
外食に少し気が引けるこの頃ですが、いつもよりおいしいものを食べたい‼と思い、
ネットで人気のホットケーキの粉を注文してみました
北海道のスイーツ専門店が作っているものです。
スーパーで売っているごく一般的な粉しか買ったことがなく、
そんなに味に差があるのかな…と半信半疑でしたが、……全然違いました‼
ふわふわですがしっとりしていて、いくらでも食べられます
パンケーキ屋さんで食べるの同じ‼ …とまではいきませんが、
私の中でリピート購入決定です
味もプレーン、メープル、ココア、抹茶、黒糖とあり、
休日の朝に、どれを焼こうか考えながら起きるのが楽しみになりました
お取り寄せで美味しいものを探すのにハマりそうです
医療技術部 久保 早織
2020.08.26
母の嫁入り道具
先日、実家へ行くと父が母の嫁入り道具の一部を解体して別の家具を作っていました。
昔の家具は大きくて今の自分たちのライフスタイルに合わないということで…
解体された残りの家具はもう処分するというので、私が引き取ってリメイクして復活させることに!!
解体したものをまた元に戻す……
もう少し早く聞いておけば解体しなくてよかったやん…と思いながら
桜の木で出来た重厚感のある家具。
幼いころから見慣れた家具です。
45年の時を経てわが家にやってきました!
これからは私が大切に使っていこうと思います。
受付 栗山
2020.08.19
家での過ごし方
2020.08.12