医療法人 越田クリニック

今年は、初めてな事初めて場所にチャレンジしたいと思って過ごしました。

今年、初めて行った場所がいくつかあります。

　

 

実際行ってみると、またゆっくり行きたくなります！

 

紅葉🍁の時期がきて、秋らしくなりましたね〜

 

　　

 

　　

また、来年もまたチャレンジして良い年にしたいです　𓃗

 

　

かわいい木ノ実を見つけました

看護部　橋本

11月に入り、朝晩の気温が下がってくる日が続くようになりました。

サウナで整うもいいのですが、サウナが苦手な私。

身体の芯から温めたいと思っていた矢先、整体の先生がよもぎ蒸しを

始めたとのことでやってみました。

よもぎ蒸しは、韓国を旅行した際に少しだけやった程度。

本格的なのは初めてです。

香も癒され、汗がどばどば出てきます。頭までかぶったり、立ってみたり座ってみたり

白湯や塩はちみつを飲んだりしながら。

一番弱めの蒸気でしたが、40分蒸されて気持ちがいい汗をかきました。

終わってからは、よもぎ茶でリラックス。

気分もすっきりしました。

なかなか汗をかくことはできないので、楽してデトックスするには最適ですね！

 

総務　中山

映画は前売り券が好きでした。

昔は紙製の短冊型で手元に置いておける記念品になりました。

今もカード型の前売り券があります。

お得感があってよく使っていましたが、劇場の割引サービスならそこからさらに数百円安く観られると知ってからはめっきりです。背に腹は代えられませんでした。

浮いたお金はドリンクに充てているので節約はできていないのですが、原価率が高いそうなので劇場の利益になっていればな、と思っています。

阪本

先日神戸へ久々に遊びに行き、友人から教えてもらったおすすめのバターサンド専門店へ!

種類がたくさんあって迷いに迷って今回はカシスオレンジのバターサンドにしました。

 

サブレはバターの味がしっかりしててサクサクで、中のクリームはカシスとオレンジの酸味があり、すごく美味しかったです。お持ち帰りもできるみたいなので次はいろんな味を購入したい!

南京町や神戸市立博物館など、天候も良かったのでずっと歩き回っていましたが、たくさん食べて歩いて充実した1日でした!

 

 

受付　古川

★生ういろ専門店★
10月20日 阪神百貨店梅田本店にOPEN

防腐剤を使用していない、昔ながらの製法で天然素材で作ったういろ😁

甘くなくておやつにびったり🍡

復刻版虎ういろをいただきました☺️

ゆず風味で美味しかったです

機会があればまた覗いてください😊

残念ながらオープン記念限定品はGETできませんでした（笑）

 

看護部　恩田

ついに万博が閉幕しましたね。

私は通期パスを購入していたので複数回訪問していたのですが、

閉幕前日にも予約を取っていたので再び行ってきました！

この日はかなりの混雑で雨も降っていたので大変でしたが

最後に訪問でき良かったです！

 

万博では普段なかなか訪れることのできない国々の文化、食、取り組み等を

一気に味わえたので、この半年間は本当に貴重な体験でした😊

 

医療技術部　松本

9月に夏季休暇を頂き、宮古島に行ってきました。

プールやシュノーケリング、宮古島グルメなど、色々楽しみましたが、その中でも1番感動したのが、星空です。プロカメラマンによる撮影をして頂きました。肉眼でも綺麗に見ることができ、首が痛くなるくらい空を見上げていました。

今年の1月にも石垣島で星空を見に行ったのですが、あいにく天気に恵まれなかったので、宮古島で再チャレンジすることができ、大変嬉しかったです。

もし機会があれば、海も魅力的な宮古島ですが、ぜひ星空も見に行ってみてください。

受付　広瀬

ヨーグルト１Lにヨーグルト１カップ（112g）を入れヨーグルトメーカーにセットしスイッチON

10時間後には大量のヨーグルトが完成します。

出来上がったヨーグルトをジップロックに小分けにし、薄く平らにして一旦冷凍します

バナナは皮を剥いてラップに包み手で押し潰して平らにしこちらも冷凍します

どちらも保存が効きます

毎朝200㏄のお白湯を飲んだ後にスムージーを作ります

ミキサーに無調整豆乳100㏄・プロテイン40g・冷凍ブルーベリー適量・冷凍バナナ1/4本・

冷凍ヨーグルトはジープロックのままキッチンの角などに叩きつけて適当な大きさに割って適量入れます。

冷凍ヨーグルトはとても固いので一番最後に入れます

そしてスイッチON1分でスムージーの完成です

シャリシャリで味もとても美味しく、特に夏はいくらでも飲めます

看護部　吉田真由子

朝晩過ごしやすく、あんなに暑かった季節もようやく終わりに近づいてきていますね。

秋の気配もちらほら・・・。

秋といえば食欲もですが、書店が大好きな私は、季節問わず足を運んでいます。

先日、京都一乗寺にある　”恵文社”さんへ行ってきました。

雰囲気が抜群に良く、時間がどんどん過ぎていきます。

ここの書店の魅力は、出版社ごとに並んではいないため、なんとなくジャンルごとに分かれている中から、宝探しのように本を探す楽しさではないでしょうか。

今回訪れたもう一つの目的は、現在当院のホームページ　二十四節季に掲載している

イシイアツコさんの作品展です。

もうお店の雰囲気にぴったり！ときめきました！

10月7日まで開催中とのことで、機会があればまた訪問したいです。

総務　中山

 

残暑きびしくまたまだ暑い日が続いていますが、日が落ちるのが少しずつ早くなってきましたね。

先日京都に行ってきました！

ご飯も美味しく宿泊中はフリードリンクだったので室内だけでも十分楽しめました。露天風呂とプライベートサウナもあり、季節関係なくゆっくり過ごせる場所だったのでまた行きたいと思います😌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

受付　硲

今年は高校野球を観戦⚾️

高校球児の聖地甲子園に行ってきました

バックネット裏の日陰になる

めっちゃいいシートで観戦

タイガースの試合なら絶対座れない席です笑

バットにボールがあたる音や

グラブに捕球する音が間近で感じられ

迫力ありました

あー青春って熱い🌞いいですね✨

どちらが負けても泣ける笑

たまたま優勝校沖縄尚学の試合が観れました

来年から夏の恒例行事になりそうです⚾️

 

看護部

松元貴美子

先日、京都まで鬼滅の刃全集中展に行ってきました。

刀がおいてあったり特典映像が観られたり最高でした！！

 

培養部　廣永　真

 

 

 

 

 

大阪市立美術館で開催中のゴッホ展に行きました！

ゴッホの作品はもちろんですが、弟や友人への手紙、浮世絵などゴッホが影響を受けた作品も展示されていて見どころ満点です。ゴッホの生涯と家族についても詳しく記されており、知らないことばかりでビックリでした。

見終わったあとは少し歩いてカフェへ。暑くてヘトヘトでしたが美味しいケーキで生き返りました。楽しい休日になって嬉しいです！

受付　内田