2017.07.05
初体験
今年も暑い夏がやってきましたね。
気候のせいなのか、身体のだるさを感じる今日この頃です
体調がすぐれない時や疲れが溜まったときには、
みなさんどのようにリフレッシュされていますか？
私は先日、定期的に通っている整骨院にて、
人生初の鍼灸をうけました。
鍼灸はツボにハリやお灸をすることで血流や
リンパの流れを促し、自然治癒力を高めてくれるそうです。
触診から始まり、脈診、ハリ、そしてお灸へと進みます。
ハリは髪の毛より細いもので、両足計10本ほど打たれました。
今までハリというと痛そうなイメージがあり「ちょっと…
」
と思っていましたが、全然痛くありませんでした
お灸は1番熱くないものでしてもらいました。
一瞬「熱っ
」と思いましたが次第に心地よい暖かさへと
変わっていきました。
お灸は昔祖母がしていたので懐かしい匂いがしました。
鍼灸後には体のだるさが出る場合もあるようですが、
私の場合は全然出ませんでした。
想像以上に痛みを感じず、身体も楽になったので、
今後も続けてみたいと思います。
受付 阿武