2014.04.30
私の流行
私の流行を２つご紹介したいと思います
１つ目は最近話題のグラノーラ、よくTVでも紹介されています。
グラノーラとはオーツ麦やライ麦などの穀物を香ばしく焼き上げた体に優しいシリアルのこ
とを言います。そこへ色とりどりのドライフルーツやナッツ類をトッピングし、ヨーグルトや
牛乳と一緒にザクザクといただくのが、グラノーラのスタイルです
昨年の夏頃からスーパーに売っているグラノーラをいろいろ試し、百貨店に専門店が
あると聞き、次はそこで買うようになりました
最近では別の百貨店にも専門店が誕生し、連日長蛇の列ができています
お店によって味やサクサク感が違うので、いろんなグラノーラを食べて楽しんでます
私の好みは「ｇｒano-ya」です
最後までサクサク感を楽しむため、グラノーラと牛乳を別々のお皿に入れて、
牛乳をつけながら食べています
２つ目はルイボスティーです紅茶専門店の「LUPICIA」
有名なお店なのでご存じの方も多いと思います。
ルイボスティーはノンカフェインなので、寝る前でも気にせず飲めます
私の好きなルイボスティーは「PICCOLO」で、甘く優しい癒しの香りがします
２～３年前からほぼ毎日HOTミルクティーにして飲んでます
飲んでいるときがホッとできるひと時です
以上、私の流行でした。
看護部 吉田真由子