医療法人 越田クリニック

先月、少し遅めの夏休みにタイのバンコクに行ってきました。
パワフルだけどなんとなくユルくて、何度行っても飽きない街です。
食べ物も安くておいしいし、マッサージやエステも「この内容でこの値段、間違ってない？」って毎回思ってしまいます。
何をするかは特に考えず、カフェでいろんな人を観察したり、プールサイドでぼんやりしたり、名物の渋滞を眺めたり（ぼーっとしてばっかりですが）毎回同じようなことしています。
 

 

 
行ってみたい国はたくさんあるのですが、やっぱりここに来てしまいます。いつもそんなことを思いながら７回目のバンコクの旅でした。
 
受付　林
 

とうとう乗れました！
”しまかぜ”
 
なかなか予約が取れなかったのですが、先日ようやく乗車することが
できました。
 
”しまかぜ”？とは・・・
大阪　難波～三重県　伊勢市を結ぶ近鉄特急電車です。
 
本来なら伊勢の旅の模様をというところですが
せっかくなので
”しまかぜ”の車中の様子を・・・。
 
 
 
お待ちかね。ホームに登場です。

 
 
 
 
 
車窓は大きく外の景色がよく見えます。

 
 
 
 
 
イスはマッサージ機能つき。

 
 
 
 
枕は自分の頭の高さに調整できるんです。

 
 
 
 
そして、帰りに頂いた記念乗車証

 
 
 
 
 
乗り心地は抜群でした！
次回はレストランで”カレー”を食べます（＾3＾）
 
総務　中山久美

先日、医療技術部のスタッフで
チーズフォンデュ大会を開催しました
開催場所はクーラーの効いた快適空間スタッフルームです。
 
チーズはお手頃価格な商品でしたが
野菜にからめると高級チーズを思わせる味でした。
そして、チーズフォンデュと言えば…
そう、バケット！
高槻のラ・ギャミヌリィ（LA GAMINERIE）と
阪神百貨店で仕入れました。
どちらも絶妙な外カリ中ふわで、美味しかったです。
美味しいものがあると、会話も弾み、時間があっという間に過ぎ去ります。
意外に、絆を深めるのにチーズフォンデュはありだと思いました

 
季節はすっかり秋本番！ＢＢＱの季節です
屋外での宴は元気がでます！！
みなさんも、すごしやすい秋を満喫してみては。
 
ちなみに、当院においては
「脂身の多い肉は2～3枚くらいしか食べれないわ」
と、つぶやくスタッフが増えてきています…哀
 
医療技術部　山口 賢一
 
 

焼肉のタレは何を使っていますか？
今回は私のお気に入りのタレを紹介したいと思います
その名も『スタミナ源たれ』
テレビでも紹介されているようなのでご存じの方もいるかもしれません。
私は青森出身の友人宅でこのタレに出会ったのですが、
青森ではどの家庭にもある定番調味料のようです。
醤油をベースに青森県産のりんごやニンニク、生野菜をたっぷり使ったこのタレは、
焼肉はもちろん、野菜炒め、チャーハンなどにも使えます。
友人宅では野菜スティックのソースとして、私はから揚げの下味によく使います。
今まで焼肉のタレは余らせがちでしたが、源たれはいろいろなものに合うので重宝しています
難点はこのあたりのスーパーではなかなか取り扱いがないこと…
万能調味料として早く全国区になることを願うばかりです。

梅田では某百貨店の地下２階グロッサリー売り場、
または堂島地下センターの青森・岩手のアンテナショップで購入できます。
さすがアンテナショップ！プレミアムと塩だれもありました！
興味をお持ちの方、是非一度お試しください
メディカルアシスト部　松井

９月に入り涼しくなってきて、少しずつ過ごしやすい季節になってきましたね。
ついつい外に出たくなるこの時期、お散歩なんていかがでしょうか？
 
毎日お散歩というのは中々続けるのが難しいですが、
今年の秋はおやすみの日のお散歩ついでに寺社仏閣を訪ねようかなと計画中です。
なぜ寺社仏閣かというと、最近御朱印を集めるのにハマっているからです！
元々寺社仏閣を訪ねるのが好きで、数年前に折角だから御朱印帳をはじめてみよう！と購入したのですが、
ついつい持ち歩くのを忘れてしまい、しばらくの間部屋の片隅で眠っていました。
けれどここ１年ほど真面目に御朱印帳を持ち歩き、やっと１冊目の御朱印帳がうまりました！
そして先日素敵なデザインの御朱印帳を探し、２冊目の御朱印帳をゲットしました♪
 

綺麗な青で星をモチーフにしたデザインもなんだかカッコいい！
サイズも少し小さめで持ち歩きやすいです♪
 
御朱印はいつどこに行ったという記念にもなりますし、凝ったデザインのものだと見てるだけで楽しいです。
色んな御朱印を集めようと思うと、今まで行ったことのない寺社仏閣を訪ねたりもするようになりました。
今年の秋は健康の為にも、御朱印集めでたくさんお散歩したいと思います！
 
受付　竹野

先日、丹後半島へ行ってきました
お天気も良かったので、とてもきれいな景色でした

 
 
 
 
 
お昼ごはんは、漁港の中に長机と椅子が並んでいて
海を見ながら食事ができる
「漁港めし」に行ってきました！
朝一とれたお魚を頂けるので
どれも新鮮で美味しかったです
お造り、焼き物、煮物、サザエの壷焼き、天ぷらなど・・
ボリューム満点！！
味もお値段も景色も大満足でした
 

 
 
 
 
 
 
 
お魚好きの方は是非いってみてください
 
メディカルアシスト部　　　　　山内
 

まだまだ暑い日が続く中、夏バテで食欲が無いなんて方もいらっしゃるのではないでしょうか。
私はそんな季節も関係なく甘いものは別腹でついお腹いっぱい食べてしまいます(笑)
 
以前もパンケーキを紹介したのですが、今回もパンケーキのお店を紹介しようと思います✨
最近店舗も増え梅田ではナビオや北新地にあります、ｇのロゴのお店です。
そのお店にあるプレミアムパンケーキというメニューなのですが、その見た目がまずすごいです。

１枚がとても分厚いのですが、中身はメレンゲのようにふわふわで口の中ですぐに溶けるのでぺろっといけます(^^)
(全部食べるとお腹いっぱいになるのでお腹はすかせて行くのをオススメします)
 
1日3回、各20食限定という見た目も味も含めてなかなかのプレミア感ですが、他のメニューもとても美味しいので機会があればぜひご賞味ください
 
季節限定でかき氷のメニューもあるようなので私もまた夏のうちに食べに行きたいです
 
残暑は風邪をひきやすくなるのでお身体に気をつけて、残りの夏を楽しんでください
 
受付 北井

まだまだ厳しい暑さが続きますね皆様　どのように暑さをまぎらわせらていますか？
私は暑くなると辛い物、エスニックな物が欲しくなります。
辛い料理といえば、カレー、タイ料理、韓国料理、メキシコ料理・・・夏になるとよく特集されますね。
なぜ　暑いときに辛い物を食べたくなるのでしょうか？ちゃんと理由があるようです。
辛い物を食べると汗をかく、そうすると表面温度は下がり涼しさを感じるようです。
また辛い物を食べると脳がその刺激で反射的にβエンドルフィンを分泌してちょっとハイな感じになようです。何となくわかる気がします。辛いとわかっていて、ついつい後を引く感じでしょうか？
それ以外にも唾液の分泌を促したり、腸内の運動を活発にしたりと夏バテの対策にも良さそうですね。
なので夏にスパイスを欲するのは理にかなっているんですね。但し、取り過ぎると胃腸を痛める原因になるのでご用心です。
上手にスパイスを取り入れ暑さに対抗しこの夏を乗り切りたいものです
 

医療部　網　和美

まだまだ残暑が厳しい日本の夏❗しかし夏は、そんな暑さの中にもたくさんのわの情緒があふれる特別な季節でもありますよね⁉
皆さんは、夏の風物詩と言えば何を思い浮かべますか❔
日本の文化である花火大会もその一つですよね⁉
毎年、1回は花火大会に行きたいと思いつつ、暑さと人の多さに負けて、ここ数年は行けてなかったのですが、なんと今年は3回も観れました😆
1回目は琵琶湖ホテルの宴会場で観た予想もしていなかった打ち上げ花火🎆とても特別な気持ちでした🍀😌🍀

2回目は、福岡に旅行に行った時、有料観覧席のチケットを購入しビール🍺やおつまみを食べながらゆっくりと観覧できました。しかし、6000発の花火を１時間半かけての打ち上げだったので最後の方は少し疲れてしまいました😅

 
3回目は、「なにわ淀川花火大会」です。現地に行くと帰りが大変なことになるので家の近くの河川敷で観ました。心地よい風が吹いていて、人もさほど多くなくいい感じで観てたのですが、最後のクライマックスの時には辺りが煙っていて殆ど見えませんでした😭

 
来年もいろいろな所にの花火大会に出掛けたいと思います😄
看護部　　篠丸

はじめまして。
今年の4月に入職しました医療技術部の福本と申します。
たくさんのことを先輩方に教えていただき、
毎日があっという間に過ぎています。
日々精進していきたいと思っていますので、どうぞよろしくお願い致します。
 
 
 
先日、こんなものを買いました。
 
 
 
結晶育成キットです。
1年前くらいからずっと探していて、やっと見つけることができました！
結晶は温度などの環境で形が変化するので見ていて飽きないし、
少しずつ成長していくのがとても神秘的です。
1週間～10日くらいで育つそうなのですが、寒い時期の方がきれいに育成できるので、
もう少し先のお楽しみにしておこうと思います。
 
医療技術部　　福本　菜穂

もうすぐ夏本番花火大会や夏祭りなど、人が多く集まるにぎやかな時期がやってきました。
先日さっそく地元の夏祭りにいってきました。
この時期、実家に帰るとあるものが必ずと言っていいほど食卓に上がります。
「水ナス」です。
みなさんご存知でしょうか？
大阪泉州地域の伝統野菜で、薄い皮、水分たっぷりで甘みが強いのが特徴です。灰汁が少なく生のままでも食べられます。名前の由来はその名の通り、瑞々しく他のなすより水分が多いことから水ナスといわれるようになり、手で絞ると水がしたたり落ちるほど。昔は夏の農作業で失われた水分を補給する目的で栽培されていたそうです。
主な食べ方は、浅漬けです。
漬けてから少しずつ糠の中で味が変化するので、漬かり具合で味もいろいろ楽しめます。
そして、ナスには女性に嬉しい効果が
抗酸化作用です
皮が紫色であるナスはポリフェノールの一種である「アントシアニン」を含んでいて、眼精疲労の回復、高血圧の予防、血液の流れを良くすることによって生活習慣病予防に良いとされています。
またカリウムを含み、体のほてりやのぼせの改善、利尿作用もありますが、夏の野菜の注意点
体を冷やす効果があるので食べ過ぎには注意が必要です
旬の野菜を上手に取り入れて、元気に夏を乗り切りましょう
看護部　川上
 

はじめまして。1月に入職しました看護部の高橋と申します。

毎日慌ただしくも充実した日々で、あっと言う間に半年が経ちました。まだまだ日々勉強の毎日ですが、一歩ずつ頑張っていきたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願い致します。

先日、奈良へ遊びに行ってきました。奈良を訪れるのは小学生以来だったのですが、昔に見ていたはずの景色も、小さな頃に感じた感覚とは違い、とても味わい深く神聖な空気に満ちていてパワーを頂けた気がしました

でも何より鹿の多さに驚きました

昔訪れた場所へ行くと、その時の色々なことを思い出して原点に戻るような感覚になります。初心を忘れてはいけないということを教えられたような一日になりました。

古風な建物も沢山あって、日本の夏を堪能できる魅力的な場所でした。

 看護部     高橋

ビールが美味しい季節になりました。
一杯目はビールですね。
お酒にはあてが必要で、最近のお気に入りはこの店です。
見る人が見ればわかるこの感じ。
焼鳥＆お酒はこの世で一番好きな組み合わせです。

 
 
 
 
 
そして。。。

 
 
 
 
 
 
我慢していたポテトフライ。。。食べてしまいました。。。
 
泣
 
 
医療技術部　廣永　真

今年も暑い夏がやってきましたね。
気候のせいなのか、身体のだるさを感じる今日この頃です
体調がすぐれない時や疲れが溜まったときには、
みなさんどのようにリフレッシュされていますか？
 
私は先日、定期的に通っている整骨院にて、
人生初の鍼灸をうけました。
鍼灸はツボにハリやお灸をすることで血流や
リンパの流れを促し、自然治癒力を高めてくれるそうです。
触診から始まり、脈診、ハリ、そしてお灸へと進みます。
ハリは髪の毛より細いもので、両足計10本ほど打たれました。
今までハリというと痛そうなイメージがあり「ちょっと…」
と思っていましたが、全然痛くありませんでした
お灸は1番熱くないものでしてもらいました。
一瞬「熱っ」と思いましたが次第に心地よい暖かさへと
変わっていきました。
お灸は昔祖母がしていたので懐かしい匂いがしました。
鍼灸後には体のだるさが出る場合もあるようですが、
私の場合は全然出ませんでした。
想像以上に痛みを感じず、身体も楽になったので、
今後も続けてみたいと思います。
 
受付　　阿武

先日、京セラドームで開催された
”第57回　3000人の吹奏楽”を見に行ってきました。
57回目というだけでも歴史があります。
以前、阪急西宮球場で開催された時に一度見に行ったきり。
私自身も数十年ぶり？！の観覧となりました。
関西一円の小学校・中学校・高校・大学の吹奏楽部・マーチングバンド部、総勢17団体が参加です。

 
 
関西の吹奏楽部・マーチングバンド部は全国でも強豪校が
多く演奏も迫力があり圧巻の演奏・演技！！
 

 
 
 
 
 
 
ゲスト出演はジャズピアニストの
”松永貴志”さん。
京セラドームの真ん中にグランドピアノが1台。どんな気持ちで演奏されていたの
でしょうか。うーんうらやましい・・・
 
ホールではなくドームということもあり、音響がどうかなあと
思っていましたが、正面からの迫力は実際見ないと体験できないものでした。
来年も開催される際には、是非足を運びたいと思います。
 
総務　中山久美
 

いいお天気が続いた空梅雨から一転、今日は土砂降りな雨
これから本格的な梅雨になっていくのでしょうか…
 
ところで先日、三宮にあるKOBEとんぼ玉ミュージアムというところに行ってきました。
コンビニも主張を控えめにしたような、神戸のおしゃれさ溢れる街並みのなかのビルの2階。
ねこ博という企画展をしており、数は少なかったですが、可愛かったです
 
 

 
 
とんぼ玉の製作体験もあったので挑戦してみました。
まずはベースとなるガラスの色を決めて、次に模様となるガラスパーツやガラスパウダーの組み合わせを決めて…
色も豊富なのでなかなか決められず、悩みに悩んで決定。
ガスバーナーでガラスをとかして、棒に巻きつけ、模様をつけて、、、
作っている時の角度のせいか、ややゆがんだ丸になって完成しました。
最後にこれまた悩みながらパーツを合わせてブレスレットに
 
時間はかかりましたが、楽しく作れました
 
医療技術部　久保直子

草木や山の緑が一層濃くなり美しい季節です。
先日、久しぶりに伊勢神宮に行って来ました。伊勢神宮の正式名称は「神宮」と言われ内宮と外宮が有名です。
今回は内宮のみ行って来ましたが本来お伊勢参りでは外宮→内宮の順に詣でるのが習わしとされています。
お天気が良く暑い日でしたが内宮内は草木の緑がとても美しく爽やかな木漏れ日や池や五十鈴川がとても気持ち良く、涼しさを感じることができ心が癒されました。
 


 
参道にある大きな木には何度見ても迫力と神秘さを感じます。樹齢は約400年～900年と言われてるそうです。

 
伊勢神宮の横にある「おはらい町」とその一角にある「おかげ横丁」では沢山のお店が並びお土産などが売っており沢山の人で賑わっています。
お昼は「てこね寿司・伊勢うどん」を食べました。とっても美味しくいくらでも食べれそうでした。

 
次回は秋の紅葉頃に行ってみたいと思います。
 
メディカルアシスト部：中平　理佳

まだ5月なのに真夏のような暑さの日に、実家の田んぼで田植えがありました！
空は快晴で気持ちよく、田植え日和☆
3週間前に種まきしてフサフサに育った苗を乗せて、父と夫が機械で植えて行きます☆
ハンドルさえ握っていれば、自動で4列＆肥料まで巻いてくれる優れものの機械のおかげで私は応援のみがお仕事です（笑）
今年も順調に田植えまで完了しました☆
大きな台風などなく、無事に稲刈りをして、美味しいお米ができる事が楽しみです♪

暇つぶしにブラブラしていると、田んぼの畦で四つ葉のクローバーの大群を発見しました！皆さまにもいい事がありますように☆

受付 酒井加奈子

はじめまして。
昨年9月末に入職し、8ヶ月目になります野田と申します。
日々先輩方に丁寧に教えて頂き、勉強させてもらいながら邁進しています。よろしくお願い致します。
先日難波パークスのパークスガーデンに行って来ました。
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、パークスガーデンは、専属のガーデナーが
環境に配慮し無農薬で管理をし、6月には蛍の観賞会などのイベントも行われているようです。
紫陽花など四季折々のお花が咲いていて観ていてとても癒されました。
梅雨の季節も綺麗なお花に癒されて健康に乗り切りたいなと思う今日この頃です。
看護部　野田

こんにちは
前回ブログを書いた時を振り返ってみると、淡路島で太刀魚釣りと言うタイトルでした。
今回も釣りシリーズで行きたいと思います
先週、和歌山でそろそろキスがあがっていると聞きつけ加太漁港へ行ってきました。
まだ少し時期が早かった様で、大量とは行かなかったですが
夜ごはんのおかずになるくらいは釣れました。

魚に喜びと書いて鱚その名の通り、釣れた時はきれいな色で、食べて美味しい
と、釣り人には人気のお魚です。そしてキスと言えば天ぷら。身がふわふわで最高でした
後は地元のおじさんに嬉しいおすそ分けを頂きました
かわはぎとグレです

こちらはお刺身にして頂きました。新鮮なお刺身はビールが進みます

 
これからの時期はキスや、アジ等、料理に最適な魚が良く釣れる様になるので
楽しみです。
 
受付　加藤