医療法人 越田クリニック

お茶漬けを！！！
と言う事で、私は今お茶漬けにハマっています♪
梅田と難波にあるお茶漬け屋さんに行きましたが、どちらのお店も
種類が豊富でいつも欲張りコース、三種類程選んでご飯
三杯分のお茶漬けを食べます♪
こだわりダシをかけて食べる
お茶漬けは最高です！
日本人で良かったぁと思う瞬間です♪
『お茶漬け屋さん』
是非行ってみて下さい♪
受付　加藤

タイトルをご覧頂けましたでしょうか。
さて、皆さんはどの温泉を思い浮かべましたか
 
有馬温泉？
草津温泉？
 
この2つの温泉も素晴らしいでしょう。
しかし、このブログをご覧頂き次回からはぜひ真っ先に思い浮かべて欲しい温泉。
それが「下呂温泉」です
 
 
私の地元、岐阜県下呂市。
周りの町村には様々な温泉があり、又、日本各地にも多くの温泉があります。
しかし私は下呂温泉が一番好きです
 
下呂温泉は、温泉に浸かり肌を撫でるとぬるっとした感触があります。
このなめらかな肌触りが大好きで、私はいつも下呂温泉に入ると全身をずっと撫でています
 
日帰り温泉施設はもちろん、市内を流れる飛騨川の河川敷には噴泉地があり入浴が可能です。
そして気軽に楽しめる足湯や手湯も様々な場所にあります。
その一つ、JR東海高山本線、下呂駅前の手湯がこちら
 

 
 
ちなみに。
左の龍は、下呂に伝わる「椀貸せ渕」という伝説の龍神様より。
右の白鷺は、下呂温泉の再発見にまつわる「白鷺伝説」より。
 
椀貸せ渕は現在でも大切な民俗文化として受け継がれており、
椀貸せ渕が由来の「龍神火まつり」が8月の下呂温泉まつり初日に行われます。
 
これらの伝説やまつり、どのようなものか興味をお持ち頂けましたら是非お調べ下さい
そして、下呂温泉の体感にお出掛けして頂けましたら嬉しいです
 

総務　田口

もうすぐバレンタインデーですね。
この間テレビで紹介されていたバレンタインチョコのなかで気になるものを発見
それは、お店を持たず限られた顧客しか注文ができないという
ロサンゼルスのプライベートショコラティエ 「イヴァン・ヴァレンティン」のチョコです。
日本で手に入るのは年に一回のこのシーズンだけとのこと。
今回のバレンタインのためだけに作られたのがシャンパンを練りこんだトリュフしかも　あのドンペリです
（ドンペリ飲んだことないのですが・・・）
限定品に弱い私はさっそく買いにいきました。がなんと本日分は販売して１時間で完売しており買えませんでした。
となるとますます欲しくなる～！
次の日開店前から並び、やっとゲットできました。
あっという間に行列ができ３０分くらいで売り切れていました。

外はパリッ中はとろける　なんとも上品なお味でした。
ドンペリを飲んだことがないのですが、こんな感じなのか～と幸せなひとときを過ごしました。
この時期はいろいろ素敵な限定チョコが販売されてますよね
皆さんもいつも頑張っている自分へのご褒美にいかがですか？
 
看護部　杉山敬子

先日、母と女子旅してきました
『あ～またディズニー』
なんて声が聞こえてきそうですが・・・
最後に行ったのは去年のハロウィンだから、3か月経ったかぁ・・・
そろそろ行かないとなぁ。とは思ってますが・・・(笑)
 
今回は違いますっ
鹿児島に行ってきました
鹿児島には初めて行ったので、タクシーの運転手さんにいろいろ案内してもらいました
桜島をひかえる鹿児島は、島津77万石の城下町として栄えた地です
 
この地の有名人・薩摩のヒーローといえば、西郷　隆盛
東京上野の西郷像は着流し姿ですが、こちらは軍服姿。なんと8ｍもあるんですよ
 
あとは、大河ドラマにもなった篤姫
ロケ地、名勝仙巌園にも行ってきました大庭園からみる桜島、このセットは雄大で素敵でした

もともとは島だった桜島、大正3年の大噴火で溶岩が海まで流れ出て陸続きになったのだそう。。。
高さ3ｍもの鳥居が頭部分を残し地面に埋まってました自然のパワーってすごい

夜は、霧島温泉のお宿でゆっくり温泉に浸かってほっこり
霧島は、坂本龍馬とお龍が旅した日本最初の新婚旅行地とされているそうです。

 
黒豚料理に郷土料理の薩摩料理、相性抜群のおいしい焼酎・・・おやつには、特産のサツマイモを使ったデザート
お土産には薩摩切子をＧｅｔしました

他にも築100年を超える木造駅舎の嘉例川駅や花の名所のえびの高原など・・・素敵な場所がいっぱい
季節を変えてぜひまた行きたいです
みなさんのおすすめスポットもぜひ教えてください
 
看護部　梶原　久実
 
 
 

こんにちは
私は先日、休みを利用して兵庫県のスカイバレーという所に行ってきました
三ノ宮まで電車で行き、そこからバスで3時間半、お昼前に着きました。
さっそく着替えてゲレンデへ！
まず、雪山に来るのは高校生の時以来だったので、心弾ませながら行ったのですが
実際にリフトに久しぶりに乗ると恐怖で、まずスノーボードは今回が初めてだっ
たので少し不安でした。
やはり全くの初心者だったので転びかたも分からないということで、
レッスンを受けることに
2時間レッスンを受け、なんとかマシな滑りができるようになりました(笑)
実際に滑れたのはレッスンも含め4時間半。
あっとゆうまに帰りのバスの時間になり、また3時間半かけ、家路につきました。
帰ってからと、次の日は今まで味わったことのない全身の筋肉痛に悩まされましたが、
とても充実した一日を過ごせました
また今シーズ、体が覚えているうちに
あと1回は滑りに行きたいと思っています。

みなさんもぜひ行かれてみてはいかかでしょうか

 
                                                           受付　西村理絵

明けましておめでとうございます。
皆様どんな年末年始を過ごされたでしょうか？
私は、年始に住吉大社へ初詣に行ってまいりました。
住吉大社に行くのは自分の七五三参り以来ということで、かなり久しぶりでした。
年始だけあって人も多く、屋台もたくさん出て賑わっていましたが、太鼓橋は昔と変わらず懐かしく思いました。
 
到着後張り切っておみくじに挑戦！！
結果は・・・・・・まさかの大凶でした。
お正月に大凶ってあんまり見たことないですよね。
結構衝撃を受けました。ダメだ・・・・
そして、ふと境内を見渡すと、一枚の張り紙が。
それによると私は今年本厄ということでした。
先ほどの大凶も厄年のせいに違いない！！
ということで早速ご祈祷を受けることに。すごく高かったですが・・・・・
厄払いのご祈祷は同級生が勢ぞろいするので、なんだか嬉しくなります。
 
ご祈祷のあとはおみくじに再挑戦。厄も払えたしきっといいはず!
結果は・・・・・・・小吉。上がり幅小さい。
でもこれは、ちょっとずつ良くなっていくよ、という意味だと捉えてお参り終了。
衝撃を受けつつも楽しい経験になりました。
 
最後になりましたが、皆様のお手伝いができるよう、スタッフ一同新たな気持ちで努力してまいります。
本年も宜しくお願い致します。
 
医療技術部　赤澤　由起子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

　暮れも押し詰まってきましたが、皆さま如何お過ごしでしょうか
 
今年最後のららら日記となりました
 
テーマはもうすぐお正月ということで、おせちについてお話したいと思います
 
おせちを重箱に詰め重ねるのは、めでたさを重ね縁起をかつぐためだそうです
 
一の重には「祝い肴」「口取り」＝黒豆・栗きんとん・昆布巻き・伊達巻・ごまめなど
 
二の重には「酢の物」「焼き物」＝なます・酢だこ・数の子・ぶり・鮭など
 
三の重には「煮物」＝筑前煮・煮しめなど
 
　またおせち料理に日持ちする献立が多いのにも理由があり
 
いつも食事を作ってくれる女性に、お正月三が日は休んでもらうという理由にプラスもう一つ、
 
「神様をお迎えした新年に台所を騒がせてはならない」・「火の神である荒神を怒らせないために、
 
お正月に火を使わない」という平安後期からの風習があるそうです
 
　吉田家のおせち作りは、１２月３０日からスタートします
 
くわい・ゆりね・紅白なますなどなど約２５品目、できあがったおかずはタッパへ入れ、
 
冷蔵庫代わりにベランダへ次々と積み上げられていきます
 
そして元旦の朝に、三段重に少しずつ詰めてできあがり
 
あっひとつ言い忘れてましたが、作るのはもちろん母です
 
私は母の邪魔にならないように、切ったり混ぜたり焼いたりが専門です
 
最後になりましたが、今年一年ありがとうございました来年もどうぞよろしくお願い致します 
 
看護部　　吉田真由子
 

11月25日第2回大阪マラソンが開催されました
昨年に続き今年も見事当選を果たし42.195キロ完走して参りました
ラン歴1年半のビギナーですからモットーはFUN RUN
それをかなえてくれるにもっともふさわしい大会が
大阪マラソンだと言っても決して大げさではないと思います
とにかく沿道の声援がスゴイ
途切れることがありません
 
特に今回は沿道に応援に来てくれたクリニックスタッフとも
遭遇できました（昨年は会えずじまい）
中にはこんな手作りうちわで応援に来てくれたナースも・・・

走りながらみんなの顔を見たとき、力が湧いてくるのを感じました
そしてちょっぴり涙も・・・
私って幸せ者だ、こんなにみんなにしてもらって
なんてありがたいんだろう・・・そんな思いでいっぱいになりました
 
そしてゴール
FUN RUNがモットーとは言いながら記録も気になります
たくさんの応援のおかげで昨年より30分タイムを縮めることができました
とても嬉しかったです
 
今回はフルマラソン2回目で少し余裕があったのか
写真を撮ることができました
 
こちらスタート地点

NMB48さんが手を振って送り出してくれました。
 
ランナーで埋め尽くされた御堂筋、圧巻でした。

 
名物32キロ地点地元商店街による私設エイド（給食）。

何がどこにあるかわかるようにのぼりが立ってます。
ちなみに私は細巻をいただきました、ごちそうさまでした。
 
本当に楽しく、そして周囲のすべてに感謝の想いを強くした大阪マラソンでした

 
看護部　山本和江
 
 
 
 

12月に入り、寒さが一段と増してきました。
人生において32回も冬を経験していますが
今年も「冬ってこんなに寒かったっけ？？」と思い、日々過ごしています
 
まったく話変わりますが
未来には、タイムマシンは存在するのでしょうか？？
少し前に、話題にはなったのですが
歌川国芳という浮世絵師が書いた『東都三ツ又の図』の作品で
当然、当時には存在しないスカイツリーが描かれています。
ま、これくらいでは偶然か強引なこじつけとしか思われないでしょうが
『東都御厩川岸之図』の作品の中にある数字が描かれています。
右の傘に「千八百六十一番」と書かれています。
これは歌川国芳が没年した年、1861年であり、死期を知っていたのではないかと言われてます。
 
未来であれば
当然、スカイツリーは存在し、人間の寿命も調べればわかる時代かもしれませんし・・・
故にタイムマシンで江戸時代に送り込まれた。。。
でも、なぜ送り込まれたのか？なぜ帰れないのか？
話は尽きませんが、このあたりで終了します。
 
鍋を囲みながら
タイムマシンについて、一度語らってみては、いかがでしょう
 
医療技術部
山口　賢一
 

 

今年惜しまれながら、アニキ金本知憲選手が引退しました。
 
いつもファンの期待に応えて、タイガースを助けてくれた人です。
 
夢をかなえてプロ野球選手になり、幸せだろうと思っていた私は
 
引退会見で現役中の辛さ知り号泣
 
勝った、負けたで喜んでいたことが、申し訳なく思いました。
 
どんな仕事もプロとして楽な仕事なんてない・・・。
 
 
私、今日も仕事がんばる
 
 
やっぱり、アニキ・・・最後までありがとう
 
看護部　松元貴美子
 
 
 
 

11月８・９日に、長崎で行われた日本生殖医学会学術集会に行ってきました。
当院医療技術部も、患者さまの貴重なデータを分析して発表いたしました。学会ではいろいろな研究発表をはじめ、活発な情報交換や意見交換もありました。安全性を見極めながら、よいと思われる情報を吟味し、患者さまに提供していきたいと思っています。
 
学会の合間を見て、有名なグラバー園に行ってきました。　
長崎港を見下ろす高台の丘に位置し、今なお居留地時代の風情が残る地です。
1863年スコットランドから渡来したトーマス・ブレーク・グラバーが、この地に住まいを建設しました。
造船・炭坑・製茶などの貿易を通して、わが国の近代化に貢献したそうです。
 
グラバー園に行くのにものすごい急な坂をいくつも上り、ようやく到着したら　（まるで歩いて上ったイメージですが、時間の都合上タクシーでした）　　きれいな庭に洋館が点在し、異国情緒あふれる風景でした。
そして丘から見下ろす港の風景、まさに私の住んでいる神戸とそっくり。なんだか心癒される風景でした。
 
 
　修学旅行の学生さんがたくさん訪れていました。
学生さんたちが集まって、何かを囲みながら写真を撮っていました。
何かなぁ？と覗いてみると、そこにはかわいいハートストーンがありました。
それは幸福のストーンだそうです。
私も想いをこめてなでてきました。
み～んなが幸せになりますように！
　
看護部　藤島由美子 
 

段々と寒くなってきましたが、みなさん体調を崩したり風邪をひいたりしていませんか
 
体の冷えと病気は相互に関係しあっていると言われているそうです
体を温めると血行が良くなり、いろいろな病気も改善されていくそうです
そこで今日は体を温める「しょうが紅茶」についての話をしたいと思います
 
私は健康マニアの母の影響で、しょうが紅茶にはまっています
お家にいる時やカフェで飲んだりします
最近、しょうが紅茶や、しょうがコーヒーを置いているお店が増えてきたように思います
効能として
・痩せやすい体質になる
・冷えを改善する
などなどあるそうです
しょうが紅茶を飲むとぽかぽかしてきます
代謝を上げて血行を良くしてくれます
お家で飲むときはteaパックタイプのお手軽なもので飲みます
少し渋みがありますが、蜂蜜など加えると飲みやすくなりますよ
みなさんも是非、病気・風邪対策に飲んでみてはいかがですか
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受付　寺嶌育美
 

いまクリニック近くの、大阪ステーションシティでは、
フラワーアートミュージアムを開催中です
 
大阪駅にお花畑？でしたが、出勤前や仕事帰りに、ほっとする空間になっています。
期間限定開催なのでお早めにご覧下さい～
 
我が家では、今年も大好きなスイートピーの種をまきました。
春に満開にするには、１０月ぐらいから種まきの時期となります。
種まきかから育てると、めがでてふくらんで～の過程が
とても楽しみです。
 
１０月まいた種は、発芽しぐんぐん伸びてきました。

 
 
 
 
 
今年はペチュニアも仲間入り。
ようやく発芽したばかりです。

 
 
 
 
 
 
お正月もまだですが、春の開花を楽しみに
じっくり育てていこうと思います。
 
 
越田クリニック　総務　　中山久美

 
 
先週の25日に梅田の阪急百貨店二期棟がオープンしました。
 
ニュースで紹介されていて、早く行ってみたくなり、さっそく行ってみました。
 
平日の朝ということもあり、思ったより混んでいませんでした。
 
まずは早めにレストランフロアへ
 
そこには、なんと、夏の台湾旅行で食べて、また絶対に食べたいと思っていた小籠包のお店が入っていました。
 

 
 
 
 
 
やっぱり、とても美味しかったですこんなに近くで食べれるなんて、感激です
 
それから、話題のデパ地下で、「全国初出店」という言葉にさそわれて、「marshmallow elegance」でマシュマロ菓子を購入しました。
 
 

 
 
 
 
 
見た目にもかわいく、食べてみると、新食感で、大満足でした
 
他にも、行列が出来ているショップがいくつもあったので、また買いに行きたいです。
 
ショウウィンドウのディスプレイも、とても素敵でした
 

 
 
 
 
 
メディカルアシスト部門　神木麻衣
 

今月の初めに大分県に行ってきました。
 
日帰りのため一番早い交通機関を利用しようと、苦手な飛行機で行くことにして覚悟を決めて、当日大阪空港に向かいました。
 
まず、朝一番だったため空港でのんきに朝食を食べて、さぁ～気持ちを落ち着けて飛行機に向かっていたら、アナウンスが・・・
「搭乗開始してますので〇〇様と〇〇様至急搭乗口までお越しください・・・」
 
時間を勘違いしていたみたいでのんびりし過ぎてしまい、大慌てで駆け込みました
 
次に驚いたのが・・・
何とプロペラ機
一気に青ざめてしまいました・・・
まだプロペラ機があるんだ・・・　
ANAなのに・・・
 
小さな飛行機で爆音で車輪が収納されるだけでもかなりの振動と音、旋回するだけで傾きが半端ではなく地上が丸見えでかなりビビりながら一時間
 
地上に到着と同時に、振動と音でキャーっと思わず叫んでしまいました
 
恥ずかしい・・・
 
何とか無事に到着
お隣のおじ様ご迷惑をおかけしました・・・
帰りも飛行機・・・
憂鬱だなぁ～
 
別府は初めてで驚いたのが、何と駅前周囲に何件も格安で入れる温泉がありました。
駅前高等温泉　料金200円
竹瓦温泉　料金100円　砂風呂1000円
不老泉　料金100円
なんて素晴らしい。
私は竹瓦温泉に入ってきました。
ただ、驚いたことに、洗い場もシャワーなどの設備もなく、どこで洗えばいいのか・・・
周りで洗っておられる方もなく、不明のまま昔ながらに湯船からかけ湯をして入りました。
お湯はかなりいい湯で、ホクホク温まるし、お肌はスベスベになるし、100円で大満足でした。
大分には美人が多いんだろうな～
羨ましい・・・
 
さて、
帰りの飛行機です・・・
今度は早めに搭乗口へ・・・
ジェット機、安心。JALでした。
隣で山本さんが手を握ってくださり、また安心。
何とか大阪空港に到着しました。
帰りもキャーと叫んでしまいましたが・・・
今後の教訓として、飛行機に乗るときはプロペラ機ではないことを確認の上、搭乗しようと思いました。
 
 
看護部　　　恩田美穂
 

朝晩とかなり気温が下がり、肌寒くなってきました
過ごしやすい季節になり、ご飯も美味しい季節ですね
先日、インテックス大阪のイベントで『ペット博』に行ってきました
乗馬の体験ができたり、ねこカフェ、動物ふれあい広場があったりしました
 
 

☆子ぶた、なかなかだっこさせてくれませんでした(ﾉ_-｡)☆

 

 
☆モルモットはかなり可愛かったです！欲しい☆

　　　　　　　　
 

 
 
☆ひよこは、子供達に大人気で、なかなか近付けず・・・☆
 
 
小さい動物から大きい動物まで、たくさんいました
小さい動物を抱っこすると、とても温かく、心臓の動きも早かったです。
小さい動物でも、一生懸命生きているんだなぁと改めて感じることができました
みなさんも、機会があればぜひ、色んな動物と触れ合ってみて下さいね☆
 
 
受付　西　明菜

10月に入り、少しづつ肌寒くなり、秋の季節になってきました
秋と言えばいろんな秋がありますよね。
食欲の秋、睡眠の秋、そして運動の秋
 
つい先日、友人とバスケットボールをすることになり、行ってきました。

実は・・・バスケット初心者であり、尚且つ学生時代は文化部でした
そしてかなりの運動オンチなんです・・・
ですが、つい調子にのって行ってしまいました
 
メンバーは10人以上集まり、経験者もいれば私の様な初心者もいました 
経験者と初心者を混合して、試合をしたんですが・・・
 
経験者からのボールのパスがかなり怖かったです
物凄い勢いで飛んでくるのでかなり必死でしたが
何と奇跡的にゴールを決めることができたんです
正直かなりうれしかったです
いろんな人から褒められました
 
普段全く運動をしない私が、久しぶりに全力疾走し、かなりの汗をかきました。
でも、すごく楽しかったし、気持ちよかったです
また、集まってバスケットをしようって話が出たので、絶対参加しようと思っています
 
メンバーのほとんどがアラサ―ということもあり、試合後はみんな呼吸が・・・(笑)
 
医療技術部　齊田つかさ

10月に入り、食べ物が美味しい季節になりましたね　私は最近、スペイン料理にハマっています
今回は私のオススメを紹介させて頂きます
スペイン料理は、オリーブオイルやにんにく、トマト、魚介類を使うことが多いそうですが、
スペイン内での地方差が大きく、一口では表せない多様性があるようです
 
私はまずお店に入ったら、‘タパス’を注文します
タパスとはスペインの小皿料理やおつまみのことで、色んな種類をおいているお店が多いです
自分の好きなものをチョイスして注文するのもいいですが、お店にあればタパスの盛り合わせを注文するのがオススメです
いろいろなタパスをちょっとずつ味わいながら食べるのが楽しいですよ

そして、タパスの一種なのですが、‘アヒージョ’をいつも必ず注文しています
アヒージョとは、オリーブオイルとにんにくで煮込む料理のことを指します
アヒージョの中の具材はシーフードや野菜など、お店によって違うのですが、正直どれでもめちゃくちゃ合うのでおいしいです
私が好きなのはエビやタコ、ブロッコリー、キノコ類です
 
あと、忘れてはいけないのがパンです
アヒージョにつけて食べると、オリーブオイルとにんにくが染み込んでとてもおいしくて、すごくオススメです
アヒージョを注文する際には、絶対やってみて下さいね

最後はいつもスペイン料理定番、パエリアを食べます
お好みでレモンを絞るのもオススメです

探してみると、意外にスペイン料理やさんは多いです
外食は居酒屋やイタリアンに目がいきがちですが、たまにはスペイン料理はいかがですか？
是非、行ってみて下さいね
 
医療技術部　伊部早織

今年の夏休みはパワースポット巡りをしてきました
まずは伊勢神宮へ友達と６人でお参りに
いつも思い付いたら即行動の私達は急に“赤福氷が食べたい”と言い出し伊勢へ向かいました
お盆の真只中で大渋滞そしてカーナビも壊れててスマホに頼りながらのドライブでしたが
なんとか夕方には到着赤福氷を美味しくいただき伊勢神宮へお参りできました
 
そして次は出雲大社へずっと行ってみたかった場所でした
ガイドブックでお参りの予習ものすごいパワーをいただいた気がします
　良縁に恵まれますように
ここでももちろん美味しいものも欠かせません
まずは出雲そばそばの味がとても濃厚で、おろし・山かけ・薬味と色んな食べ方ができます
そして蕎麦湯が驚きの美味しさでしたつゆで割らずにそのままごくごくいただきました
 
そして旅の締めくくりは白イカこれがまた絶品です
活け造りで贅沢にいただきました
２日とも日帰りでしたが、心もお腹も大満足の旅でした
 
受付　小林寛子

９月２２日は秋分の日だそうですね。
 
日中はまだ暑い日が多いですが、
 
朝晩は幾分過ごしやすくなったのではないでしょうか。
 
我が家では春に購入した四季咲きのバラが花を咲かせました
 
この子はグリーンアイスという品種のバラです。
 
 
 
 
 
 
時間とともに花びらが緑色に変わっていく姿がとても綺麗です
 
バラを購入し始めたのは今年からなので、
 
バラ特有の病害虫に悩まされた日々でしたが
 
元気に咲いている姿を見ると苦労が報われますね。
 
四季咲きのツルバラも先日花を咲かせました
 
この子はまだ小さな苗ですので
 
将来的にはたくさん枝を伸ばして欲しいです
 
 
 
 
 
 
来年の春にはツルバラ達にキレイな花を咲かせて欲しいので
 
引き続き病害虫とは奮闘しています。
 
たくさん咲くかせるためには、まだまだ技術と経験が必要ですね。
 
咲いた花は立ち上がりの姿を見て、
 
アンバランスな位置の花は切り取り、
 
水差しにしてダイニングに飾っています。
 
そろそろ秋の夜長に読書でも楽しみたい時期となりますが、
 
その際、傍らに花を置いて楽しむというのも個人的にはオススメです。
 
 
 
 
 
医療技術部門　山本修士